Khasiat Lompong Untuk Biduran

Khasiat Lompong Untuk Biduran

Khasiat Lompong Untuk Biduran,- Apakah Anda tahu tanaman lompong? Pastinya terdengar asing di telinga Anda. Tapi apakah Anda tahu talas? Tentunya Anda pasti tahu tentang talas. Lompong merupakan sebutan orang Jawa untuk tanaman talas.

Khasiat Lompong Untuk Biduran

Tanaman lompong atau talas ini dapat tumbuh hingga tinggi sekitar 50-150 cm. Tanaman dengan nama latin Colocasia esculenta L. ini diketahui berasal dari Asia Tenggara atau bagian selatan di daerah Asia Tengah.

Talas merupakan jenis tanaman umbi-umbian yang penting di Indonesia. Mengapa begitu? Karena tanaman ini sangat populer di Indonesia dan umbi talasnya dapat diolah dengan cara digoreng ataupun dijadikan keripik. Hal ini juga merupakan salah satu mata pencaharian masyarakat Indonesia.

Baca juga: Khasiat Genjer Untuk Biduran

Jenis-Jenis Lompong

Berikut ini adalah beberapa jenis-jenis talas yang biasa ditemukan di Indonesia.

Lompong Bogor

Lompong Bogor

Jenis talas atau lompong yang pertama adalah talas bogor, yang memiliki nama latin Colocasia esculenta L Schoott. seperti namanya, talas ini berasal dari Bogor. Bentuk dari talas ini silinder agak membulat.

Lompong Belitung (Kimpul)

Lompong Belitung (Kimpul)

Apabila Anda pernah mendengar istilah kimpul, maka itu adalah nama lain dari talas belitung. Seperti namanya, jenis talas yang satu ini memang berasal dari wilayah Belitung. Tanaman talas ini memiliki nama latin Xanthosoma sagitifolium.

Lompong Padang

Lompong Padang

Lompong atau talas padang memiliki nama latin Colocasia gigantea Hook F. Seperti namanya, jenis talas yang satu ini berasal dari Padang. Karakteristik talas ini hampir sama dengan jenis talas lainnya. Yang membedakan adalah ukuran tanamannya. Tanaman talas padang memiliki ukuran yang kebih tinggi dibandingan dengan jenis talas lainnya. Tanaman talas padang dapat tumbuh hingga tinggi 2 meter.

Kandungan Yang Dimiliki Lompong

Berikut ini adalah beberapa kandungan yang ditemukan dalam 100 gram lompong atau talas.

Kandungan Energi Talas => 98 kkal
Kandungan Protein Talas => 1,9 gr
Kandungan Lemak Talas => 0,2 gr
Kandungan Karbohidrat Talas => 23,7 gr
Kandungan Kalsium Talas => 28 mg
Kandungan Fosfor Talas => 61 mg
Kandungan Zat Besi Talas => 1 mg
Kandungan Vitamin A Talas => 20 IU
Kandungan Vitamin B1 Talas => 0,13 mg
Kandungan Vitamin C Talas => 4 mg

Khasiat Lompong Untuk Biduran

Biduran merupakan penyakit kulit yang terbilang sangat mengganggu. Karena dapat menimbulkan benjolan-benjolan di kulit yang akan mengganggu penampilan. Selain itu, biduran ini akan membuat kulit menjadi gatal, bahkan juga bisa terasa perih.

Biduran/Kaligata/Urtikaria

Biduran ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti alergi makanan, efek samping obat-obatan, stress, suhu udara yang terlalu dingin ataupun panas, dikarenakan adanya infeksi, ataupun karena gigitan serangga.

Lompong atau talas dapat mencegah biduran karena mengandung antioksidan yang dapat menangkal berbagai radikal bebas, sekaligus menangkal alergen (zat yang memicu alergi). Dengan mengkonsumsi talas secara teratur juga dapat menyehatkan kulit dan meminimalisir peradangan dan mencegah berbagai penyakit kulit.

Baca juga: Obat Herbal Untuk Penyakit Biduran

Fakta Khasiat Lompong Untuk Kesehatan

Fakta Khasiat Lompong Untuk Kesehatan

Berikut ini adalah beberapa khasiat lompong atau talas untuk kesehatan tubuh manusia.

Baik Untuk Pencernaan

Lompong atau talas sangat baik untuk pencernaan, karena mengandung serat yang cukup tinggi. Serat ini dapat memperlancar pencernaan dan mengoptimalkan kinerja sistem pencernaan.

Meningkatkan Sistem Imun

Khasiat lompong adalah untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Lompong atau talas mengandung vitamin C dan anitoksidan yang cukup tinggi. Kandungan ini dapat memperkuat sistem imun tubuh dan membantun menangkal berbagai radikal bebas.

Mencegah Hipertensi

Khasiat lompong adalah sebagai pencegah hipertensi. Lompong mengandung berbagai manfaat yang dapat mencegah terjadinya hipertensi. Dengan mengkonsumsi lompong atau talas secara teratur akan menstabilkan tekanan darah dan menurunkan tekanan darah yang tinggi.

Baik Untuk Jantung

Mengkonsumsi talas akan berdampak baik bagi jantung. Talas tidak mengandung zat-zat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol darah darah. Talas juga tidak mengandung lemak jenuh. Jadi apabila talas dikonsumsi secara teratur dapat menyehatkan jantung.

Perawatan Kecantikan

Talas ternyata dapat dimanfaatkan untuk perawatan kulit. Kandungan antioksidannya dapat menjaga kulit agar tetap cerah dan tidak kusam. Selain itu, dengan mengkonsumsi talas yang direbus dapat mencegah penuaan dini, karena talas juga mengandung beta-karoten.

Menyehatkan Mata

Lompong atau talas mengandung vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Selain itu, lompong ini juga mengandung beta-karoten dan cryptoxanthin. Beta-karoten ini sangat bermanfaat untuk mencegah mata katarak.

Baik Untuk Penderita Diabetes

Lompong atau talas ini sangat bermanfaat untuk mengatur kadar insulin dan glukosa dalam tubuh. Hal ini akan bermanfaat untuk pencegahan diabetes. Maka dari itu, para penderita diabetes dianjurkan untuk mengkonsumsi lompong atau talas.

Baca juga: Obat Untuk Penyembuhan Berbagai Penyakit

Sumber: https://obatbidurandiapotik.co.id/

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.